939健康新风尚膝关节的爱护必不可

今天上午10点,FM93.9《健康新风尚》医院骨科副主任医师颜晶晶,和大家一起聊一聊膝关节运动损伤。

颜晶晶:医院骨科副主任医师、中国西部关节镜运动医学联盟会青年委员,擅长关节镜运动医学、矫形及骨关节疾病诊治。

膝关节是人体最大且最复杂的关节之一,但骨骼的稳定力量並不坚强,必需依靠关节软组织来加强稳定,如关节囊(jointcapsule)、半月软骨(Meniscus)、前后十字韧带、内外侧副韧带、横跨膝关节的肌腱等作为膝关节的稳定因子。膝关节做屈曲和伸展时,並非沿着单一轴来做动作,而是一直变化转动轴的位置,在运动中显得极不稳定,加上膝关节在个体活动过程中必须负担大部分从地面所传回的反作用力,因此,膝关节承受的力量若是过大或是受力不平均,运动伤害就随之形成。

膝关节损伤症状:

①膝关节疼痛;轻度韧带扭伤时,膝部某处常突然疼痛,但是往往立即减轻,能继续坚持活动;如受伤时膝内有啪啦声,同时伴有局限性撕裂样剧痛,患肢不能持重,不能行走,提示可能发生韧带完全撕裂或膝关节联合损伤。

②膝关节肿胀;膝关节扭伤者,肿胀较轻,局限于某一处;如韧带完全断裂,则局部肿胀较大,并有皮下淤斑,浮髌试验阳性。

③膝关节压;。扭伤不同部位都会出现压痛,如在压痛点处扪到局部组织有缺损性凹陷,多为韧带完全断裂的表现。

④膝关节活动障碍;伤后膝关节周围肌群肌痉挛,使膝关节处于轻度屈曲位置,但病人能主动缓缓将膝关节伸或屈至正常范围。

⑤膝关节交锁;关节交锁见于半月板部分撕裂、十字韧带断裂、内侧副韧带断裂;内侧副韧带断端嵌顿在关节间隙间而引起。

(医院进行确诊)

膝关节运动损伤常用的的体格检查方法:

①膝关节侧方应力试验。用于检查侧副韧带。这项试验需两侧对照检查,最好能在受伤时立即检查,以免出现假阳性。

②前、后抽屉试验。是检查前后十字韧带有无松弛的方法。

③麦氏试验。是检查膝关节半月板损伤的方法。

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