膝盖废了修修去跑马医生谁说半月板

谢谢你,医生!

我兑现诺言来了

这块马拉松奖牌送给你!

Wow

“天津国际马拉松赛”奖牌耶!

如此珍贵和有纪念价值

怎舍得送人?

原来,诺言背后是一个

关于半月板撕裂患者康复的约定

这一幕医院运动医学科

▲患者把医院运动医学科白露医生

半月板撕裂毁一生?

不,你可以继续跑马拉松!

确诊半月板撕裂

奖牌得主老秦(化名)是一位户外运动爱好者,在一次登山时不慎扭伤了腿,但疼痛并没有引起他的重视。运动时遇到点磕磕碰碰稀松平常,他以为很快就会没事了。然而,拖了大半年,症状不仅没有缓解,还影响到日常行走,他这才想起要去看医生。

医院运动医学科,医生对他进行了仔细检查,确诊为半月板撕裂,需要做手术修复。??

手术做还是不做?

老秦一听要手术就担心起来,半月板伤病毁掉了多少运动员,不少人因此提前结束运动生涯。他害怕自己以后再也不能参与体育运动了。??

确实呢,有多少运动爱好者潜意识觉得做了手术以后就不能再运动了!

左思右想后,老秦还是选择了手术治疗。相信科学才是正道!

医生的鼓励

其实啊,老秦在做手术前,已不抱有恢复运动和户外探险的希望了,只愿今后日常行走不疼痛就满足了。所以术后几天,他还是有些失落的......??

白露医生把这一切看在眼里,一次查房后,他对老秦说:“老秦哇,这康复计划是布置的作业啊,你要努力完成。作业写得好,恢复得快,才能尽快恢复你的驴友和跑友生活呢。”??

纳尼?老秦蒙了,有种差生被要求考北大的感觉。白医生倒是一副认真模样,“你好好‘写作业’,运动能力还能恢复”,并郑重告诉老秦,“等以后得了什么运动奖项,要带着奖牌来谢我“。

老秦吃下了这颗“定心丸”,术后的肌肉功能锻炼和关节活动等康复训练也坚持了下来,像预想中的那样一天天好起来了。数月后,老秦又开始在朋友圈里晒其在XX峰顶的日出照,或者马拉松赛的终点照。??

履约

时光如流水,日子一天天过去。白露医生还在为来自天南海北的患者忙碌着,早已淡忘了这个约定,老秦却始终记在心上。在白医生几乎已经忘了老秦的全名的某天,老秦出现了,并把代表自己本年度马拉松最好成绩的天津国际马拉松比赛中获得的奖牌送给了医生。

当这枚珍贵的奖牌从老秦手中送到白露医生手中时,两人相视一笑。??

工作生活的每一天,我们都很难说自己被什么感动了。或许感动,就在不经意之间来到你的面前。当幸福来敲门,我们才发现,也许不经意的承诺背后,满载着默默的付出。

收到奖牌那一刻我确实很感动。老秦是个守信的人,是个感恩的人。这个时候,老秦是最可爱的人。守着约定,则彼此在信任中互相前进。老秦也鼓励了我,沉甸甸的奖牌,不仅让我感受到一种认可与感激,更是一种责任与期许。让更多像老秦这样的患者重获健康,我会继续努力。

——白露医生

什么样的动作

容易导致半月板损伤?

半月板位于大腿和小腿之间,是月牙样的板状软垫。作为膝关节重要稳定结构之一,主要功能在于缓冲大小腿之间的冲击力,减少大腿软骨和小腿软骨之间的磨损。

半月板损伤是膝关节的常见病,多由扭转外力引起,篮球、足球、羽毛球等运动爱好者易发。

当一腿承重,小腿固定在半屈曲、外展位时,身体及大腿猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力,而致半月板撕裂。扭伤时膝关节屈曲角度越大,撕裂部位就越靠后。外侧半月板损伤的机制相同,但作用力的方向相反。破裂的半月板如部分滑入关节之间,使关节活动发生机械障碍,妨碍关节伸屈活动,也就是弯了伸不直,伸直了弯不了,形成“交锁”。

半月板损伤的部位可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形,甚至破碎成关节内游离体。

感觉膝关节疼痛,下蹲、起立困难,上下楼梯、上下坡疼痛,这是典型的半月板损伤的表现。

市民若出现半月板损伤的症状,应及时找专门的运动医学科医生进行诊治。半月板损伤可分为三度,一般I度和II度损伤暂时不需要手术,可以先尝试保守治疗;III度损伤建议行手术治疗。

医院

记得







































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